GREEN LIGHT Beyonce | Twerkout Crew Dance Challenge | Join Us & dance!

* I DO NOT OWN TH RIGHTS TO THIS SONG. FOR INSPIRATONAL USE ONLY. THANK YOU NO DOUBT for this one!!!


Naucz się naszej choreografii! Nagraj ją i umieść na swoim profilu na fb lub instagramie- otaguj Twerkout Crew @twerkout_crew_official oraz autorkę Choreografii Domi Śliwińską @twerkout_domi i zawalcz o udział w jednym z naszych nagrań!


EMA REC. production
@smart_musiclife || Mateusz Plewka
fb: EMA REC. https://www.facebook.com/EMA-REC-4347...
BOOKING: plewcia@gmail.com

Video Editor: Dominika Śliwińska
www.twerkout.pl

TWERKOUT FITNESS

Intensywny, opatentowany trening Cardio z elementami wzmacniania oraz ćwiczeniami wysmuklająco-modelującymi całe ciało.

Poza porządnym wyciskiem fitness- Częścią każdego treningu jest nauka swobody ruchu- koordynacji, izolacji- nauka zapamiętywania choreografii (poziom trudności jest zawsze dostosowywany przez trenera do możliwości danej grupy).

Na sam trening poza masą znanych, lubianych i mniej lubianych ćwiczeń składają się również ćwiczenia z zakresu TWERKOUT FITNESS- m.in Open Jump, Push Up Bounce, Level Squat, Calf burn, Travel Bounce itp... wszystkie te ćwiczenia są dostępne w ramach treningów na naszym kanale Youtube.

Trening Twerkout Fitness poza intensywnym spalaniem i pracą nad własnym ciałem ma również zachęcić uczestniczki zajęć do pracy nad sobą i swoim ja. Motywujemy, zachęcamy uczestniczki treningów do aktywnego i świadomego życia, podejmowania trudnych decyzji i stawiania jako głowny cel NASZE SZCZĘŚCIE jako jednostki.

Wspieramy się w dążeniu do obranych celów, zachęcamy do działania żyjąc z przeświadczeniem, że ŻYCIE MA SIĘ JEDNO, więc trzeba działać!

WARM UP- czyli intensywne cardio: pierwsza część treningu

http://www.shape.pl/video/53/twerkout...

wzmacnianie -ćwiczenia fitness + ćwiczenia Twerkout Fitness
http://www.shape.pl/art/809/trening-t...

#twerkoutbydomi #twerkoutfitness #treningi #warszawa #fitsport

GREEN LIGHT Beyonce | Twerkout Crew Dance Challenge | Join Us & dance! fitland
55 Likes	55 Dislikes
2,096 views views	14.2K followers
How-to & Style Beyoncé - Green Light (Video) Green Light Beyoncé	Upload TimePublished on 6 Jul 2017

Related keywords

treningi ems,polkit,dominos canada,ćwiczenia passive,trening na rzezbe,fashion collection,fitbit charge 2,fitbit charge 3,bodybuilding motivation,treningi ewa chodakowska,treningi cardio,trenery shoes,challenge oyunu,treningi mma,treningi siłowe,dominican republic,challenger ceketi,twerking pasos basicos,taniec śmierci,ćwiczenia z języka polskiego dla obcokrajowców pdf,workout chest,choreography definition,pollica,ćwiczenia gramatyczne z języka polskiego,pollice,taniec użytkowy,choreography synonym,polkitd unregistered authentication agent for unix-process,treningi sportowe,fit for free haarlem,polkinghorne,twerking paso a paso,trening brzucha,twerkulator bus,bodybuilding forum,taniec z gwiazdami,taniec współczesny,taniec rządzi,workout คือ,pollici,body building belt,trening interwałowy,trenery nz,choreography ideas,ćwiczenia redresyjne,twerking beneficios,dominican republic deaths,dominos pizza deals,fashion box,trening dama,trening obwodowy,workout fitness,twerking musica 2019,ćwiczenia bierne,dziewczyny z dubaju pdf,twerk class san francisco,polkitd,twerk meaning,fit for free hoorn,dziewczyny i słodycze,sports news bangla,polito,taniec z szablami,twerking clases,dziewczyny ze lwowa odcinek 36,treningines kelnes angliskai,fashion love story,polis,fitbit versa,dziewczyny do wynajecia chicago,taniec nowoczesny,workout motivation,challenge ne demek,challengermode,choreography meaning,challenger 2,taniec ze smokami,twerking rosario,twerking cancion,workout routine,fashion jewelry,challenge videoları,sports opera,body building market,fashion nova,trening na redukcje,twerk classes,ćwiczenia biernik polski,dominica,taniec wampirów,twerkout nyc,treningines kelnes,bodybuilding girl,treningi chodakowskiej,twerkout lala milan,ćwiczenia na brzuch,fitness,trener industries inc,sportskeeda,twerkout 904,challenger balık,trening aerobowy,challenger kazası,dziewczyny z dubaju kto,choreography for kids,choreography classes,dziewczyny ze lwowa obsada,twerkout fitness,trenery sale,choreography hip hop,fashion fabric,treningi interwałowe,sports direct,ćwiczenia kształtujące,ćwiczenia na liczebniki język polski,dziewczyny z syberii pdf,bodybuilding,trening biegacza,trening plecow,dominos milton,twerk lyrics cardi,twerking meaning,challenger lol,dziewczyny z dubaju,twerkout austin,twerking twitter,fitness4me,trenery boots,bodybuilding exercises,fashionbank,polkit-agent-helper-1 pam_authenticate failed authentication failure,bodybuilding program,dominic west,workout music,challenger faciası,trener industries clark pampanga,challenge cezaları,dominican republic news,bodybuilding poses,challenger çukuru,twerking instagram,dziewczyny ze lwowa,twerking significado,fashiony,palkia,dominos toronto,fit for free,dziewczyny do wzięcia filmweb,trenery clothing,fit for free rai,fitbit inspire hr,twerk songs 2019,twerking wikipedia,challengelar,fashion week 2019,twerk lyrics,ćwiczenia na pośladki,choreography tips,twerking sin nada,bodybuilding en español,workout at home,dziewczyny jak te kwiaty,choreography near me,fashion criminal,workout meaning,sports tv,trenery,sports shoes price in bangladesh,challenge soruları,dziewczyny interia,twerk instagram,twerking baile,dominion,twerkout near me,treningi mma warszawa,twerkout workout,sports live score,bodybuilding store,choreography app,treningi biegowe,fashion club,treningines kelnes moterims,fashion look,taniec towarzyski,bodybuilding gym,twerking gif,bodybuilding traduccion,dziewczyny ze lwowa 2019,sports watch,dominican deaths,taniec belgijski,sports sala,workout plan,taniec irlandzki,twerkulator,ćwiczenia synergistyczne,polking,fashion перевод,workout ออกกําลังกาย,twerking feminista,ćwiczenia na przypadki polski,dominos 50 off,twerkout class near me,ćwiczenia fonetyczne,workout program,polkitd centos 7,fashion killa,twerkout camp,polimi,trenery knitwear,fashion factory,treninginiai kostiumai moterims,ćwiczenia dla par,workout back,dominican republic tourist deaths,trening na mase,dominos deals,trening adidas,twerkin,choreography robert sheldon,dziewczyny chicago,bodybuilding plans,fitbit,twerking origen,workout quote,challenger 605,trening funkcjonalny,fitflops,trening in engleza,choreography white christmas,treningi bokserskie warszawa,dziewczyny ze lwowa sezon 3,treningines kelnes vyrams,taniec warszawa,workout quotes,dominik koepfer,fit for free opzeggen,dziewczyny ze lwowa sezon 4,workout แปลว่า,challenger köpek balığı,twerk,twerk team,twerking musica,sports live football,dominos coupons,workout song,sports channel,polkissima,sports and sportz,choreography software,taniec belgijka,treningi biegowe warszawa,domino's pizza menu,bodybuilding rosario,treningi ewy chodakowskiej,dominos,dominic cummings,sports news,trening fbw,treninginiai kostiumai,trener industries philippines inc address,fitness amsterdam,taniec z gwiazdami 2019,sports tv live,trenery dresses,twerk city,trener industries philippines,trening cardio,pollini,fashionista,twerkout class atlanta,bodybuildinglatino,trener clark,http://sports.opera.com,dominion city,bodybuilding logo,dziewczyny z drużyny 3,ćwiczenia oddechowe,dziewczyny z drużyny 4,sports bra,workout leg,ćwiczenia izometryczne,trenergy,trenery coats,choreography festivals 2019,taniec z gwiazdami jury,trenery jeans,bodybuilding natural,choreography vs orchestration,ćwiczenia ogólnousprawniające,choreography dance,challenger deep,fashion fitness,challenge accepted,trener industries,fashion tv,dziewczyny z drużyny,workout app,ćwiczenia z języka polskiego,sports live,twerkout class,polkissen,dziewczyny z ukrainy,choreography in spanish,fit for free amsterdam,fitflop,workout abs,trenery outlet,twerk definition,ćwiczenia z gumą na pośladki,choreography jobs,fitness center ijburg,taniec eleny,choreography,bodybuilding diet,polkit ubuntu,polkit-agent-helper-1,fitness zuidas,twerking meme,twerk music,sports football,challenger,trener industries (philippines) inc,sports tv apk,twerk class bay area,challenger ne demek,twerk gif,taniec sennik,taniec brzucha,fitland heemskerk,trening autogenny schultza,sports,twerking,trenery online,twerking coreo,treningi ems opinie,twerk 4 me,polizia di stato,choreography writing,twerk songs,twerking ocular,trening ems,trening nog,bodybuilding que es,ćwiczenia z logopedii,fashion house,trening siłowy,fashion house outlet,trening na sile,workout schedule,taniec mai,